- 1
De regels van honkbal kunnen een haat-liefdeverhouding veroorzaken voor zowel nieuwe als ervaren atleten. In het begin kan het frustrerend zijn; maar onthoud dat deze richtlijnen fair play voor iedereen zullen helpen bevorderen. Dus wat zijn de basisregels van honkbal en hoe kun je beginnen met het spelen van deze sport?
De vijf fundamentele regels van honkbal omvatten ballen en stakingen (tag-outs), tag-ups, tagging-downs, force-outs en spelersopstellingen tussen teams. Deze wetten worden afgedwongen door liga-ambtenaren. Deze richtlijnen kunnen worden overtreden en kunnen verschillende gevolgen hebben, waaronder time-outs of schorsing.
Wat Zijn De 5 Basisregels Van Honkbal Voor Beginners?
Deze basisprincipes helpen je op het juiste pad te blijven om een betere honkbalspeler te worden. Deze basisrichtlijnen helpen je het spel beter te begrijpen. Bovendien voorkomen deze officiële instructies dat u ernstige gevolgen ondervindt.
De 5 basisregels van honkbal die je moet weten als je een beginner bent, zijn de volgende:
1. Bal En Stakingen
Wat is een bal?
Voor beginners in honkbal zal de scheidsrechter vaak “Ball” roepen tijdens een worp. Een bal wordt geroepen als de toonhoogte de slagzone mist. Velen zien deze call als een penalty, ongeacht of de werper de honkbal opzettelijk of onopzettelijk buiten de slagzone heeft gegooid.
Slagmensen daarentegen vinden ballen aantrekkelijk. Dit komt omdat het mogelijk is om vier ballen te lopen in één pitching-sessie. Wandelen in honkbal is het vermogen van de slagman om ongehinderd naar het volgende honk te gaan.
Wat is een staking?
Een staking vindt meestal plaats wanneer de slagman het honkbal mist. De scheidsrechter kan echter een strike afroepen onder verschillende scenario’s, zoals:
- Als het veld zich in de slagzone bevindt, zwaait de slagman maar mist de bal.
- Wanneer de slagman een foutbal raakt en de speler minder dan twee slagen heeft.
- De slagman wordt in het lichaam geraakt, ongeacht waar hij was, en de bal is in de slagzone gekomen.
- Wanneer de slagman de bal aanraakt zonder de honkbalknuppel te gebruiken tijdens een worp.
- Wanneer de slagman een worp stoot maar de honkbal in het foutgebied belandt.
- Wanneer de slagman zijn slag niet controleert, opzettelijk of onopzettelijk.
2. Tag-outs
Tag-outs, ook wel tags genoemd, zijn wanneer een honkloper de handschoen of hand van een velder aanraakt terwijl de bal nog in zijn handen is. Bovendien, als de honkloper op enig moment buiten het honk stapt terwijl hij onveilig is, kunnen nabijgelegen officials verklaren dat die speler is uitgetikt.
Aan de andere kant, als de velder de bal tijdens een spel onhandig maakt of laat vallen, met name wanneer hij probeert de tag te maken, krijgt de honkloper geen uit. Als de gebeurtenissen die anders een tag-out zouden veroorzaken, onduidelijk zijn, kunnen officials een onmiddellijke herhaling gebruiken om de reeks gebeurtenissen te bekijken.
Houd er rekening mee dat honklopers de honken met succes moeten aanraken om een punt te scoren. De veldspeler kan de atleet uittikken als hij de basis niet raakt.
3. Taggen
Taggen in honkbal moet niet worden verward met een tag-out. Het komt voor wanneer een spel een honkloper of catcher toestaat om veilig een of meer honken op te schuiven. Deze gebeurtenis vindt meestal plaats wanneer de slagman de bal raakt en het honkbal in de lucht komt. Vervolgens vangt een verdediger de bal voordat deze de grond raakt.
Een tagging-up-oproep moet echter aan drie voorwaarden voldoen, namelijk:
- Op een specifiek honk bestaat al een honkloper
- Het spel moet minder dan twee outs hebben
- Wanneer een velder de honkbal neemt, moet de honkloper op het honk staan.
Hier is een voorbeeldscenario wanneer taggen gebeurt in honkbal:
Een slagman mag vier wijd krijgen naar het eerste honk wanneer de werper de bal vier keer buiten de slagzone heeft gegooid. Op dit moment zijn er geen uit in de inning.
Dan neemt een tweede slagman de plaat. Dit keer slaat de tweede slagman de honkbal en stuurt deze naar het rechterveld. De eerste honkloper herkent de mogelijkheid om voor het tweede honk te rennen. De rechtervelder lijkt echter een goede kans te hebben de honkbal te vangen, wat een nul zou bevorderen als hij het eerste honk zou verlaten. De honkloper trekt zich snel terug naar het eerste honk.
De rechtervelder slaagt er echter niet in de bal goed te vangen. De eerste honkloper besluit vervolgens te rennen voor het tweede honk. De loper die snel de tweede plaat bereikt voordat de tweede honkman de bal naar hem tikt, is veilig.
4. Force-outs
Force-out wordt ook wel force-play genoemd. Het komt voor wanneer een honkloper gedwongen moet worden (vandaar de naam) om het honk te verlaten waar hij zich op dat moment bevindt. De slagman wordt dan de nieuwe honkloper. Deze gebeurtenis vindt over het algemeen plaats wanneer de velder de honkloper tagt voordat hij het honk bereikt. Op dit punt wordt geen punt gescoord. Als de wedstrijd zich in de laatste innings bevindt en er wordt een laatste nul gefloten, dan volgt een gedwongen uit. Dit scenario kan zelfs gebeuren als de loper de plaat kruist.
5. Spelersopstellingen
Voor een bepaalde wedstrijd heeft elk team negen spelers. Deze volgorde wordt ook wel de slagvolgorde genoemd. Het wordt voor elke wedstrijd door de manager bepaald. Elk team dat spelers uitzet om te batten die niet in de geregistreerde volgorde staan, krijgt een penalty.
Sommige slagposities, vooral in het moderne Amerikaanse honkbal, hebben bepaalde bijnamen. Deze bijnamen zijn:
- Leadoff (de eerste slagman)
- Twee holes (de tweede slagman)
- Three-hole (de derde slagman).
- Opruimen (de vierde slagman)
- Laatste (de negende slagman).
De zevende en achtste slagmensen hebben de hoogste gemiddelde slagnummers van het team. Dit komt omdat zij degenen zijn die de teampunten kunnen sparen.
Teams moeten onthouden dat de spelersopstellingen van een team niet eendimensionaal zijn. De volgorde waarin de opstelling door teamofficials wordt geordend kan per wedstrijd worden gewijzigd. In een nieuw duel zou de openingsslagman bijvoorbeeld de zevende slagman kunnen worden. De andere optie is dat de laatste slagman de twee-holes wordt in een nieuwe slagopstelling.
Andere Belangrijke Honkbalregels Om Te Kennen En Te Volgen
Afgezien van de 5 basisregels die hierboven zijn genoemd, moeten honkbalspelers ook andere essentiële richtlijnen in de sport volgen. Als je de officiële MLB-regels bekijkt, zie je dat er 188 pagina’s zijn met uitgebreide instructies over de verschillende aspecten van de sport. Enkele van deze belangrijke wetten zijn de volgende:
1. Ongevangen Derde Slag
Deze wet, ook bekend als de ‘dropped third strike rule’ (of de National Club Baseball Association, NCBA) is van toepassing op alle niveaus van honkbal, inclusief Little League, High School en Major Leagues. Deze regel is van kracht vanaf:
- De slagman slaat uit
- De catcher slaagt er niet in een worp in de lucht te vangen
- Er zijn minder dan twee uit terwijl het eerste honk nog niet bezet is of als er al twee uit zijn
Als deze drie elementen op een bepaald moment in een honkbalwedstrijd bestaan, verandert de slagman in een honkloper. De honkloper krijgt ook de kans om naar de eerste worp te rennen. Bovendien blijft de honkloper op het eerste honk en wordt hij niet als een nul gemarkeerd, zelfs niet als de verdediger in het eerste honk gedwongen wordt uitgeschakeld. Daarom is een niet-afgevangen derde slagbeurt verwant aan een tweede kans voor een slagman om het eerste honk te bereiken.
2. Vliegregel Voor Het Infield
De infield fly-regel is een relatief eenvoudige richtlijn waarin een flair-flybal (beschouwd als de infield-flybal) die geen stootslag of line drive bevat, wordt gevangen door een infielder. Bovendien moet deze actie worden uitgevoerd wanneer het eerste en tweede, of het eerste, tweede en derde honk bezet zijn door honklopers. De catcher, werper of elke andere outfielder die tijdens dit spel in het infield is, wordt allemaal infielder voor de duur van het scenario.
Honklopers kunnen doorschuiven naar het volgende honk als de infield-flyball in leven blijft. De honklopers lopen echter nog steeds het risico te worden uitgeschakeld. De slagman die een infield-flybal raakt, wordt als een foutbal beschouwd als hij als zodanig wordt beschouwd.
3. Automatische Slag
De zeldzaamste gebeurtenis van een honkbalwedstrijd is een automatische staking. Dit gebeurt wanneer de slagman zijn positie tijdens de slagbeurt weigert te accepteren. Het gebeurt niet als de slagman om een time-out vraagt terwijl hij al aan slag is. Als dat zo is, wordt de honkbal als dood beschouwd en kunnen alle lopers die in hun respectievelijke honken blijven niet naar de volgende honken reizen.
Hier is een voorbeeld van een automatische staking die Vinnie Catricala, Midland RockHounds, in 2013 heeft meegemaakt.
Wat Heb Ik Nodig Om Honkbal Te Spelen?
Net als elke andere sport, moeten honkbalspelers zich voorbereiden met de juiste uitrusting, mentaliteit en vaardigheden voordat ze de activiteit goed kunnen spelen. In dit gedeelte leer je de belangrijke dingen die je moet verzamelen om goed te kunnen honkballen.
1. Uitrusting
Tenzij je een honkbal van 40 tot 50 mijl per uur met je blote handen wilt vangen, heb je een geschikte honkbalhandschoen nodig om comfortabel en effectief honkballen te vangen. Afgezien van een goede vangerhandschoen, moet je ook de volgende items beschouwen als onderdeel van je standaard arsenaal aan honkbaluitrusting:
- slaghelm
- Baseball pet
- uniform
- Glijdende korte broek
- Honkbalknuppel
- slaghandschoenen
Houd er rekening mee dat uw voorkeurspositie de inhoud van uw honkbaltas bepaalt. U hoeft bijvoorbeeld geen honkbalknuppel mee te nemen als uw primaire rol de werper voor uw team is.
2. Goede Werptechniek
De bal werpen of gooien lijkt misschien de gemakkelijkste positie in honkbal, als je kijkt naar experts die het spel van veraf spelen. Ondanks zijn relatief eenvoudig ogende uiterlijk, kan het gooien van een honkbal de meest uitdagende onderneming worden die je in de sport tegenkomt. Houd er rekening mee dat het gooien van een honkbal en het nauwkeurig gooien ervan twee verschillende scenario’s zijn.
Hier is een korte handleiding over de basisprincipes van honkbal gooien terwijl je grote nauwkeurigheid oefent:
- Als je voor de standaard fastball gaat, zorg er dan voor dat je een fastball-grip met vier naden gebruikt. De honkbal-holding positie vereist dat uw vingers in lijn zijn met of boven vier naden op een honkbal. Het stelt je ook in staat om een redelijk rechte backspin-beweging voor het honkbal te creëren.
- Wanneer u probeert de bal te gooien, moet deze van uw lichaam en hoofd af zijn gericht.
- Het hoofd moet in lijn zijn met de wijs- en middelvinger.
- Richt je handschoen aan je andere hand op je doelwit.
- Zet je voeten evenwijdig aan elkaar.
Zorg ervoor dat uw voeten naar het doel wijzen.
3. Goede Vangtechniek
Voor sommige spelers kan het vangen een grotere uitdaging zijn dan het gooien. Je hebt meestal meer tijd om een bal te gooien dan om hem te vangen, vooral als je de werper bent. Als je een catcher, infielder of een andere verdedigende positie bent, is het belangrijk om een bal te kunnen vangen. Soms kunnen deze gebeurtenissen in slechts milliseconden plaatsvinden.
Dit zijn enkele tips om in gedachten te houden terwijl je werkt aan die perfecte vangst
- Houd spanning in je knieën terwijl je door de knieën buigt.
- Zorg ervoor dat je je taille een beetje buigt, zodat je nog steeds goed kunt bewegen. Blessures kunnen het gevolg zijn van te veel druk op uw middel.
- Als de bal naar links en in je midden komt, hoef je misschien alleen je arm uit te strekken om hem te vangen.
- Als de bal naar links komt, maar niet naar rechts, pas dan je armpositie aan zodat je hand de bal raakt met je want.
- Als de bal te laag is om te vangen, hef je je handpalm op.
Voor een uitgebreide uitleg kun je ook onderstaande video bekijken:
4. Een Sterke Treffer
Veel bekwame honkbalhitsers volgen zeven absolute regels wanneer ze de bal proberen te raken. Deze absolute waarden zijn de volgende:
- Houd honkbal in de gaten, niet de vleermuis.
- De palm van de ene hand is naar boven gericht, terwijl de palm van de andere naar beneden is gericht.
- Sla de bal stevig op zijn voorkant.
- Het hoofd moet zich in de ruimte tussen de voeten bevinden.
- De achterste voet moet tijdens en na de zwaai op zijn teen rusten.
- Houd de achterste arm gebogen (een hoek van 90 graden is over het algemeen de beste hoek voor de achterste arm).
- Zorg voor een rechte lijn tussen je hoofd en de grond.
5. Basis Hardlopen
Base running is in veel gevallen de eenvoudige handeling van het verplaatsen tussen bases met de hoogste snelheid die een speler kan. Willekeurig rennen kan je meer outs opleveren die je veilig kunt stellen.
Dit zijn enkele tips om in gedachten te houden bij het runnen van bases.
- Ren met je hoofd zo dicht mogelijk bij de grond terwijl je de gebeurtenissen in het veld in beeld houdt. Hardlopen met deze positie zal helpen de luchtweerstand te verminderen, wat je anders zou vertragen.
- Neem snel een kijkje in het honkbal na ongeveer drie stappen. Blijf rennen als de bal nog in de lucht is. Het kan zijn dat je je route moet wijzigen als de bal nog in beweging is.
- Houd de focus op het voorste deel van de tas. Om veilig te zijn, hoeft u slechts een heel klein deel van de basis aan te raken.
- Hak je voeten snel af zodra je de basis raakt. U loopt het risico geblesseerd te raken als u doorgaat met stappen en dan plotseling omslaat.
Laatste Woorden
Deze gids is bedoeld om beginners de basis van honkbal te leren en hoe het gespeeld moet worden. Als je al behoorlijk thuis bent in de sport, laat dit artikel dan je opfrisgids zijn om je te helpen het spel beter dan voorheen te spelen.
Let op de regels met betrekking tot strikes, balls, force-outs en spelersopstellingen. Houd bovendien rekening met de juiste posities voor slaan, gooien, vangen en basislopen om jou en je team te helpen als winnaar uit de strijd te komen in wedstrijden.
